Наша миссия: повысить уровень внутренней культуры женщины через тело,
разум и дух — чтобы каждая жила свободно, глубоко и красиво в своей силе.
«ЧЕРЕЗ ТЕЛО К БОЛЬШЕМУ»
— Мы занимаемся исследованием человеческого потенциала, женского тела и тем, как каждой женщине прийти в ее лучшую эру без насилия и давления.
• Крепкий стержень

• Устойчивость к стрессу

• Уверенность и влияние

• Умение управлять своей жизнью
и получать желаемое

• Сексуальность и власть

• Проявленность и свобода

• Энергия, которую замечают все
С нами женщины обретают и усиливают: внутреннюю опору, стержень и устойчивость.
ВНУТРЕННЕ
ВНЕШНЕ
• Сильное, здоровое тело

• Гибкость и грация

• Умение танцевать
и импровизировать

• Точеный рельеф

• Красивая осанка и походка

• Женственный силуэт

• Шпагаты и акро элементы
BODY OF GOD — это
не просто тренировки.




Это система развития человека, в которой тело становится отправной точкой для более глубоких изменений.





Сегодня BODY OF GOD объединяет тренировки, медитации, лекции, авторские протоколы и образовательные программы в единую экосистему.



Мы рассматриваем человека как единую систему, где тело, разум и дух непрерывно влияют друг на друга. Поэтому наша цель — не только сделать тело красивее, а помочь человеку восстановить естественную связь с собой через движение, дыхание и осознанную практику.




Мы верим, что большие изменения начинаются с маленьких ежедневных действий.


Поэтому создаем практики, которые можно интегрировать в реальную жизнь, постепенно меняя качество движения, мышления и привычек.

НАШ ПОДХОД

Если честно, меня вообще никогда не интересовало тело. Меня интересовала причина даже до того, как я пришла в танцевальный зал.

С самого детства мне было мало услышать: «Так правильно».
Я обязательно спрашивала: «Почему?» Почему именно так? Почему не иначе? Почему все вокруг принимают это как истину? Почему все вокруг так легко соглашаются с готовыми ответами?

Мне обязательно нужно было понять, почему именно так. И если ответ казался поверхностным, я продолжала искать.

Я собирала камни и давала им имена. Играла в археолога, читала про Древний Египет. Представляла, что однажды построю что-то, что переживет меня. Часами смотрела интервью людей, которые были старше меня на несколько десятков лет. Не потому, что хотела стать похожей на них. Мне было интересно понять, как они думают.

Меня всегда интересовали не ответы. Меня интересовало то, что стоит за ними. Я всегда искала не знания. Я искала закономерности.

Сейчас я понимаю, что BODY OF GOD начался именно тогда. Только тогда у него еще не было имени.
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ
ГЛАВА I | Моя жизнь — это сплошной бунт
Фитнес-индустрия встретила меня шаблонами.

В шесть лет в моей жизни появились танцы. Ирония в том, что первые несколько лет я их ненавидела. Сбегала с занятий, придумывала болезни. Делала все, чтобы туда не идти. Меня вообще невозможно было заставить делать то, чего я не хотела. Потом что-то произошло, и я влюбилась в движение.

Не в соревнования, не в медали, не в оценки. Меня заворожило ощущение, что через тело можно рассказать историю без единого слова. Тело живое! Оно говорит больше, чем наши слова.


Позже были преподавание, фитнес, тысячи учениц, бесконечные тренировки.

И чем больше я погружалась в индустрию, тем сильнее росло ощущение, что мы все время говорим не о том.

Мы обсуждали мышцы, проценты жира, шпагаты, вес. Но почти никогда не говорили о самом человеке. Я смотрела на женщин с красивыми телами и видела, как многие из них продолжают воевать с собой. И однажды честно призналась себе….

Я тоже.

Иногда мне казалось, что я ищу дверь в комнате, где ее никогда не было.

ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ
Глава II | Я думала, что найду ответ в теле
Наверное, самый тяжелый период моей жизни оказался самым честным. Со стороны казалось, что все хорошо, а внутри рушилось почти все. Тело, которое столько лет было смыслом моей жизни, вдруг перестало быть домом. Я была истощена. Устала искать. Устала пытаться стать еще лучше. И помню, как в один из худших дней будто внутри кто-то тихо сказал: «Хватит искать. Создавай.»

Без громких озарений, без вспышек, спокойная уверенность. Тогда впервые на обычном листе бумаги появились первые наброски того, что позже станет BODY OF GOD.

Без названия. Без логотипа. Без понимания, получится ли вообще. Только с ощущением, что назад дороги уже нет. Странноe чувство. Я будто несколько лет бегала по темной комнате, пытаясь найти выключатель, хотя его никогда там не было.

Свет не находят, его включают изнутри.

Или создают.
"Создавать миры и бренд я начала не с сайта и команды, а с внутренней опоры, стержня и внутреннего мира, потому что очень серьезно отношусь к тому, что я передаю людям.

Я бросила буквально все. Всю прошлую жизнь, привычки, окружение и недоуменные взгляды людей. Всем казалось, будто моя жизнь удалась, но я будто билась из угла в угол в темной комнате, где нужно было просто включить свет..."
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ
Глава III | Иногда, чтобы найти ответ, нужно перестать искать
Я улыбаюсь на публике, но приду домой и буду искать недостатки в каждом сантиметре тела и себя.

Понять, как связаны тело, разум и дух. Почему одно движение может изменить внутреннее состояние. Почему дыхание способно успокоить мысли. Почему человек начинает держать спину не тогда, когда ему сказали «выпрямись», а тогда, когда появляется внутренняя опора.


Я думала, что ищу идеальную тренировку, потом думала, что ищу идеальную систему. Потом идеальное тело. Оказалось, я всегда искала одно — целостность.



BODY OF GOD никогда не был для меня фитнесом. И никогда не был просто методом. Это мой способ исследовать человека. Продолжить тот разговор с миром, который начался еще в детстве, когда маленькая девочка сидела на земле, перебирала камни, медали и пыталась понять, почему мир устроен именно так.

Для женщин, для таких же девочек, которые хотят сиять в этом мире, даже вставая с кровати. 3 года назад на Бали, на краю света в доме на скале родился один из моих главных смыслов жизни и миссия.

И если эта история однажды пересеклась с твоей, возможно, это не случайность. Возможно, ты тоже уже устала искать.
Возможно, пришло время включить свет и в твоей комнате.
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ
Глава IV | НАЧАЛО НАЧАЛ
КТО СТОИТ ЗА BODY OF GOD?
Мария Нестеренко
Создатель BODY OF GOD
"Я никогда не хотела стать тренером. Меня всегда интересовал один вопрос.

Почему через тело человек способен менять свою жизнь?"

Опыт

20+
лет
в танце
8+
лет
преподавания
1000+
учениц

BODY OF GOD

авторский метод развития тела

01

Направления

  • Modern Dance
  • Балет
  • Народный танец
  • Акробатика
  • Фитнес
  • Женское движение
  • Мобильность
  • Дыхательные практики
  • Работа с артистами
02

Танец

20+ лет профессиональной практики.

Именно танец научил видеть движение не как набор упражнений, а как язык тела. Он стал фундаментом понимания пластики, координации, ритма и качества каждого движения.

03

Преподавание

Более восьми лет работы с женщинами, детьми и профессиональными спортсменами, артистами и предпринимателями из Forbes. Каждое тело требует своего подхода и хочет чувствовать.

04

Научное сотрудничество

BODY OF GOD родился не только из практики.

На протяжении нескольких лет я обсуждала свои наблюдения, идеи и гипотезы с доктором наук в области физиотерапии, профессором и послом ООН.

Этот диалог помог соединить практический опыт, научный взгляд и многолетние исследования движения в единую систему, где особую роль занимает женское здоровье и тазовое дно.

05

Международный опыт

Обучение у российских, европейских и американских педагогов.

Разные школы движения дали разные ответы. Со временем они сложились в единую систему, которая не копирует существующие подходы, а объединяет их сильные стороны.

06

BODY OF GOD

Все предыдущие этапы соединились в единую систему.

Не набор упражнений, не отдельная техника. Авторский метод развития тела через качество движения.

Личный путь

Я не создавала BODY OF GOD из книг.

BODY OF GOD создавали три учителя.

Танец

Научил меня чувствовать.

Наука

Научила проверять.

Жизнь

Заставила прожить всё на себе.

Пять лет РПП.

Восстановление.

Переосмысление отношений
со своим телом.

Тысячи часов поиска.

BODY OF GOD родился не в кабинете.

Он родился в тот момент, когда теория встретилась с реальной жизнью.

АРХИВ
2006 — первое движение
2013 — первые вопросы
Именно здесь красивых элементов стало недостаточно. Я не осознавала, но движение буквально делало меня живой.
Другие люди начали учить меня не меньше, чем я учила их.
Каждый найденный ответ рождал еще больше вопросов.
Кажется, самое интересное только начинается...


Я перестала искать. И впервые начала создавать.
Тогда я еще думала, что учусь танцевать.
2017 — первые ученицы
2021 — поиск системы
2023 — создание BODY OF GOD
Сейчас
КОНТАКТЫ
Email: bodyofgodd@gmail.com
Служба заботы

Пользовательское соглашение
Самозанятый Нестеренко Мария Владимировна
ИНН: 463248528376
*Деятельность Meta Platforms Inc. (Facebook, Instagram) запрещена на территории Российской Федерации.

©2026 BODY OF GOD. Все права защищены.
Made on
Tilda